こんにちは 着やせするタイプだったパラオです 毎日デスクでキーボードを 使ったりスマホでのやりとりが 多いせいで肘から先が重い..... コケたときに いつも手首を痛めてしまって 生活に支障が出る...... ドアノブを開けようとしたら 手首に鈍い痛みが走る.…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです 職場でデスクワークが多く 首まわりの疲れが取れない...... 首まわりが疲れているせいで 首がむくんで太く見える..... イメチェンしようと 髪を短くしたけど首が太いせいで イメチェンどころじゃない..... 運動…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです あなたは ヒールを履いた翌日 足の指や足の裏を痛めたり.... 足首が太いせいで スカートやドレスを着た時に 何となく太って見える..... ふくらはぎからかかとまでの ラインが一直線なせいで メリハリがなくてど…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです マスクを外した時に フェイスラインを見られて びっくりされる.... 普段のフェイスラインが ふっくらしているせいで 顔が大きく見える..... 笑ったとき二重アゴになって あまり人前で笑いたくない..... 二重ア…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです 痩せようと思って いざランニングを始めたけど 次の日にどこか痛い..... ランニング中に 腰や足首が痛くなって 途中でやめてしまった..... 昔は運動中に走って 足を痛めることなんて なかったのに久しぶりに走…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです デスクワークで 歩くことがあまりなくて ふくらはぎがむくんでいる...... ふくらはぎの太さが気になって デニムやスカートが履けない..... 太ももに比べて ふくらはぎが太いのが気になる...... 毎日歩いている…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです コンビニでついつい 新商品やスイーツを買ってしまう.... のどが乾いたらいつも ジュースを飲んでいる..... トレーニングをしているけど 食事内容をどう変えればいいか わからない..... 我慢できずに ラーメン…

こんにちは 着痩せするタイプだったパラオです 体が硬いせいで ズボンを履くときに 時間がかかって電車やバスに 乗り遅れてしまう..... ずっと足のむくみが取れなかったり 関節がいつも痛い.... そんなに寒くないのに つま先や指先が冷えてしまう.... これら…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです スキニーを履いたら スパッツみたいにピチピチに なるから履きたくない..... 久しぶりに ズボンを履こうとしたら 太ももより先が入らない..... 太ももが太いから 職場の制服のスカートを 履きたくない.... 太も…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです スカートやデニムを履くと 脇腹のところに肉が乗っている.... 脇腹をつまむと 心地よい感触のモノがある.... 水着を着たいけど 脇腹のお肉が気になって ためらってしまう おなかの前はすっきりしてきたけど 脇…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです Tシャツやワイシャツを着た時に 袖がピチピチで恥ずかしい.... 暑い日にノースリーブを 着たいけど腕が太いから着れない... 歩くたびにプルプル揺れる 二の腕の肉が気になる.... 出かけたときに 腕を見られてい…

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです 可愛い友達のおしりを見ると きれいに引き締まっている.... そんな友達の隣を歩きたいけど おしりに自信がないから 距離を取って歩いてしまう... 細めのパンツを履こうとしたら たるんでいるお尻が目立つ.... …

こんにちは 着やせするタイプだったパラオです。 鏡で見る自分の体は 結構いい感じになってきたけど うしろ姿が見えないから どこかまだ不安.... 二の腕が他に部位に比べて なんか痩せている実感がない... せっかく痩せてきたけど 姿勢が悪いのが気になる...…